Absolument ! Les cours enfants sont structurés et ludiques. Ils apprennent la discipline, le respect, la concentration tout en s’amusant et se dépensant.

Non. De nombreuses femmes pratiquent avec plaisir et efficacité. Self-défense, confiance en soi, forme physique… Le kick-boxing est un allié puissant pour toutes.

Non. La violence est bannie. L’apprentissage est encadré, progressif, et les contacts sont adaptés à chaque niveau. L’accent est mis sur la technique, le contrôle et le respect.

Pas du tout. Vous progressez à votre rythme. Le kick-boxing est accessible à tous, quel que soit votre niveau de départ.